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objectif 60kg !

Malo

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Message n°1

objectif 60kg !

par Malo Jeu 2 Oct - 14:47

Objectif 60 kilos ... bah y'a du boulot !

Jour de pesée le lundi

Départ le lundi 5 janvier 2015 avec 74.2kg pour 1m69

Objectif 60kg !

Recap :

05/01 -> 74.2kg
12/01 -> 71.8kg
19/01 -> 71.3kg
26/01 -> 70.9kg

Perte de poids totale depuis le début : 3.3kg

Dernière édition par Malo le Mar 27 Jan - 17:51, édité 4 fois

chouquette56

chouquette56: °l||l° Admin Mam °l||l°; Prénom : Florence
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Message n°2

Re: objectif 60kg !

par chouquette56 Jeu 2 Oct - 14:54

coucou

Exclamation

je te soutiens +++

+++

tu peu faire la méthode sans compter de WW
facile et pas besoin de compter enfin la nouvelle version je parle ...

plein d'onde positive pour ta perte de poids

Malo

Malo: ♥ Toujours là? Genial ! ♥; Prénom : Laura
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Message n°3

Re: objectif 60kg !

par Malo Jeu 2 Oct - 14:58

bah oui mais du coup plein de trucs que tu peux pas manger je crois ... et moi qui dit frustration dit craquage Exclamation

Exclamation

Exclamation

!

j'ai essayé la nouvelle méthode en comptant mais au final poids qui stagne vite alors que je respecte les points, perdu 2kg en un mois alors que 3 ou 4 avec flexi sur le même temps, bref çà me plait pas mdr !

Malo

Malo: ♥ Toujours là? Genial ! ♥; Prénom : Laura
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Message n°4

Re: objectif 60kg !

par Malo Jeu 2 Oct - 14:58

et du coup toi tu as arreté ww pour aller chez une nutri si j'ai tout suivi

oOBout'chouxOo

oOBout'chouxOo: ♥ Fonda Mam ♥; Prénom : Laurie (Laulau ^^)
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Message n°5

Re: objectif 60kg !

par oOBout'chouxOo Jeu 2 Oct - 15:03

bon courage a toi !

alex87: Indécrottable du forum; Prénom : Alexandra
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Message n°6

Re: objectif 60kg !

par alex87 Jeu 2 Oct - 15:21

plein de soutien Exclamation

Exclamation

Malo

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Message n°7

Re: objectif 60kg !

par Malo Jeu 2 Oct - 16:55

objectif 60kg ! 503382

va m'en falloir car les premières fois je bossais pas c'était plus simple mais là avec le boulot et les trois loulous je dois avouer qque tellement a penser que pas envie de me prendre la tete a surveiller ce que je mange ... mais bon faut s'y mettre car les kilos vont pas s'envoler tout seul. Après comme j'ai tendance a tout faire maison çà facilite aussi, et faut vraiment que je me calme sur les quantités !

JoRoxAlex46

JoRoxAlex46: °l||l° Admin Mam °l||l°; Date d'inscription : 12/12/2013
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Message n°8

Re: objectif 60kg !

par JoRoxAlex46 Jeu 2 Oct - 17:13

Je te souhaite du courage

Amor

Amor: °l||l° Admin Mam °l||l°; Prénom : kathy
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Message n°9

Re: objectif 60kg !

par Amor Jeu 2 Oct - 18:24

Bon courage à toi

Aurore: °l||l° Admin Mam °l||l°; Prénom : Aurore
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Message n°10

Re: objectif 60kg !

par Aurore Jeu 2 Oct - 18:31

Je t'envoie tout mon courage :)

Malo

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Message n°11

Re: objectif 60kg !

par Malo Jeu 2 Oct - 19:23

objectif 60kg ! 503382

les filles !

chouquette56

chouquette56: °l||l° Admin Mam °l||l°; Prénom : Florence
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Message n°12

Re: objectif 60kg !

par chouquette56 Jeu 2 Oct - 19:42

oui moi je fais plus WW pourtant je préférais car moins de restriction qu'avec la diététicienne
mes bon le cout est moins chère que ww et puis je choisis l'heure et le jour du rdv

je t'envoie plein de courage et on est là pour te soutenir +++

+++

melanie26: 【★】 VIP 【★】; Prénom : Mélanie
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Message n°13

Re: objectif 60kg !

par melanie26 Sam 4 Oct - 22:47

bon courage dans ta perte de poids!

Invité: Invité

Message n°14

Re: objectif 60kg !

par Invité Mer 8 Oct - 9:12

bon courage!

lia63: 【★】 VIP 【★】; Prénom : Malika
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Message n°15

Re: objectif 60kg !

par lia63 Mer 8 Oct - 9:21

bon courage Exclamation

Exclamation

Very Happy

Malo

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Message n°16

Re: objectif 60kg !

par Malo Ven 17 Oct - 18:01

objectif 60kg ! 503382

les filles ! bon bah pas fameux Exclamation

Exclamation

!

72.8kg hier matin donc du coup j'ai rattaqué WW !

squeedzy: OoO Tu fais partie de la famille OoO; Prénom : celine
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Message n°17

Re: objectif 60kg !

par squeedzy Ven 17 Oct - 18:38

allé ma ptite laura je suis certaine que tu vas y arriver et tout "déchirer" Exclamation

Exclamation

!

objectif 60kg ! 385518

c'est ironique bien sûr ! objectif 60kg ! 802517

objectif 60kg ! 802517

Malo

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Message n°18

Re: objectif 60kg !

par Malo Ven 17 Oct - 22:10

objectif 60kg ! 503382

ma belle

Exclamation

Exclamation

! ouai trop motivée Exclamation

Exclamation

!

Bon loupé ce soir Quick pour feter le début de vacances des nains mais sandwich salade et boisson light ... et une glace ... enfin j'ai limitée les dégats quand même mdr !

squeedzy: OoO Tu fais partie de la famille OoO; Prénom : celine
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Message n°19

Re: objectif 60kg !

par squeedzy Ven 17 Oct - 22:14

lol!

! bon faut savoir se faire plaisir aussi de temps en temps justement pour ne pas craquer.

JoRoxAlex46

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Message n°20

Re: objectif 60kg !

par JoRoxAlex46 Sam 18 Oct - 8:39

Allez allez courageuuuuh! Exclamation

Exclamation

mamanGlad: °l||l° Admin Mam °l||l°; Prénom : gwladys
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Message n°21

Re: objectif 60kg !

par mamanGlad Sam 18 Oct - 8:53

lol!

tu as raison
bon courage

alex87: Indécrottable du forum; Prénom : Alexandra
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Message n°22

Re: objectif 60kg !

par alex87 Lun 20 Oct - 6:31

bon courage Exclamation

Exclamation

Malo

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Message n°23

Re: objectif 60kg !

par Malo Lun 20 Oct - 8:46

objectif 60kg ! 503382

les filles ! c'st en bonne voie, la semaine est pas fini car je me pèse jeudi et faut que je fasse gaffe demain soir chez les amis mais pour l'instant je suis plutot fière de moi, si je fais pas n'importe çà devrait etre pas mal !

melanie26: 【★】 VIP 【★】; Prénom : Mélanie
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Message n°24

Re: objectif 60kg !

par melanie26 Lun 20 Oct - 10:57

tu va y arriver :)

oOBout'chouxOo

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Message n°25

Re: objectif 60kg !

par oOBout'chouxOo Lun 20 Oct - 13:56

0059

courage

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Message n°26

Re: objectif 60kg !

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